The Handstand Class

Har du alltid drømt om å stå på hendene, men følt deg usikker på hvor du skal begynne? Bli med på en håndstående klasse, hvor jeg tar deg med på en reise mot å mestre kunsten av å stå opp ned!

Denne klassen vil fokuserer på:

• Styrke og Balanse: Gjennom en grundig oppvarming og målrettet styrketrening, vil du gradvis utvikle den nødvendige muskelstyrken for å stå på hendene med tillit.

• Teknisk Veiledning: Veilede deg gjennom riktig teknikk og justeringer, slik at du kan unngå vanlige feil og skape en solid grunnmur for håndstående.

• Fremgang og Prestasjon: Uansett om du aldri har prøvd en håndstående før, eller om du ønsker å forbedre din nåværende ferdighet, vil du oppleve målbare fremskritt i løpet av klassen.

• Selvtillit og Moro: Å mestre en håndstående handler ikke bare om fysisk styrke, men også om mental fokus og tillit. Ønsker å skape en positiv og støttende atmosfære der du kan utfordre deg selv og ha det gøy samtidig.

  Det vil kun være 12 plasser og book plassen din i dag.

Pris kr 250,-